为舒缓同学们的心理压力、帮助大家觉察情绪、调适身心状态，吉林财经大学公共管理学院开展“指尖疗愈·静心手作”心理手工艺主题活动。活动准备超轻黏土、折纸、拼贴画等多样材料，设置20分钟自由创作时间，同学们结合自身心境制作专属情绪手作，并在小组内分享创作想法、相互共情和治愈。

本次活动成效显著，共征集学生原创手工作品70余件。参与同学纷纷表示，沉浸式的手工创作能够褪去浮躁、平复心绪，帮助自己静下心来觉察内心状态。据活动调研显示，92.5%的参与者认为“动手创作比单纯诉说更容易放松”。相较于传统心理疏导方式，手作创作的形式更为温柔包容，能让同学们在专注指尖创作的过程中卸下心理负担、释放负面情绪。

未来，公共管理学院将持续开展多样化心理健康主题活动，常态化关注学生心理状态，用心守护学生身心健康，助力同学们以松弛、从容的心态直面学习与生活。

初审人员：白宇 田畅

复审人员：邢伟罡

终审人员：赵黎光